Sport & santé bien-être

Une approche globale pour une meilleure santé physique et mentale

Le Sport-Santé Bien-Être a pour objectif d’inciter toutes les personnes, quel que soit leur âge ou leur condition physique, à pratiquer une activité physique régulière. L’idée n’est pas la performance, mais le bien-être, l’équilibre mental et corporel.

En 2020, le CTOS de Nouvelle-Calédonie a développé ses actions autour de quatre axes majeurs :

✓ La sensibilisation aux bienfaits de l’activité physique et sportive et à une bonne hygiène de vie : 

• Mise en place d’une soirée thématique « sport-plaisir-santé : un axe de développement pour nos clubs et nos ligues » – 34 participants – 13 disciplines représentées – 3 institutions.
• Participation aux groupes de travail du Baromètre Jeunes (ASS-NC).
• Accompagnement d’une association dans la mise en place d’un évènement visant à la promotion de l’activité physique et sportive accessible à tous : « Aquamarche sur l’Anse Vata ».
• Aide à la mise en place de la Carte Passerelle en lien avec l’USEP : information des ligues, comités et fédération, rencontres avec les clubs, les communes, phoning. 
• Candidature à l’appel à projets « sport-santé et alimentation en Outre-mer », financement de 7 000 € (835 322 F) pour la mise en place du projet du CTOS. 
• Mise en place d’un partenariat avec la BNC pour proposer aux salariés des activités physiques et sportives au sein des clubs le matin avant le travail, sur le temps du midi et à la sortie du travail.

✓ Le développement des offres sportives tout public de loisir, bien-être et santé :

• Accompagnement des associations pour l’élargissement de leur offre aux publics « Sport-Santé Bien-Être ».
• Soutien méthodologique pour les dossiers de subventions, notamment auprès de l’ANS.
• Travail avec le groupe CIPAC sur le financement d’initiatives favorisant la régularité de la pratique et la montée en compétence des bénévoles.

✓ La formation des acteurs sportifs par l’enrichissement de leurs connaissances et renforcement de leurs compétences à la dimension sport-santé :

• Intégration d’un module « Sport-Santé » dans les formations BPJEPS AAN et AF 2020.
• Participation aux projets expérimentaux portés par la Cellule Do Kamo, la province Sud et l’IFPSS.
• Élaboration de formations spécifiques pour les éducateurs sportifs « Sport-Santé ».

✓ La valorisation et la communication du sport-santé bien-être :

• Création et diffusion de supports pédagogiques.
• Recensement de 84 clubs et 23 disciplines dans un annuaire interactif.
• Mise à jour de la page Sport-Santé du site CTOS et animation de la page Facebook.
• Animation de la Commission Médicale et Sport-Santé.

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Le Médicosport-santé

Le MÉDICOSPORT-SANTÉ© est un dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives. Validé par la commission médicale du Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) en coopération étroite avec la Société Française de Médecine de l’Exercice et du Sport (SFMES), il recense les caractéristiques physiques, physiologiques et mentales de chaque discipline ainsi que les conditions de pratique dans le cadre du sport-santé.

Il vise à aider les médecins généralistes à la prescription d’activités physiques et sportives et les acteurs du sport à adapter leurs pratiques. Chaque protocole fédéral présenté dans le MÉDICOSPORT-SANTÉ a été validé par le comité médicosport-santé du CNOSF composé d’experts médicaux, kinésithérapeutes et en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS).

La Commission médicale du CNOSF a présenté, le 5 novembre 2020, la 4ème édition du MédicoSport-Santé enrichie de nouvelles disciplines sportives (au total 67 disciplines portées par 50 fédérations sportives) et de nouvelles pathologies.

• les informations générales sur la discipline et la fédération impliquée
• les caractéristiques spécifiques de la discipline
• les bénéfices potentiels pour la santé 
• les objectifs en prévention primaire, secondaire et tertiaire
• les risques, les contre-indications, les adaptations et précautions
• les modalités de l’avis médical 
• les références et les auteurs

Un outil destiné à accompagner le praticien et les intervenants
Il est destiné à accompagner les prescripteurs, les techniciens et les coachs sportifs dans la prescription et la mise en œuvre d’une APS sûre, efficace et adaptée à la fois à l’état de santé d’un patient, mais aussi à ses préférences personnelles en termes de pratique sportive (individuelle, en équipe, à l’extérieur, nouvelle ou précédemment pratiquée, etc.) ainsi qu’aux ressources locales en terme de lieux de pratique.

Un outil complémentaire du guide publié par la Haute Autorité de Santé
En septembre 2018, la HAS a publié un guide pratique pour la Promotion, consultation et prescription médicale d’activité physique et sportive pour la santé chez les adultes, accompagné de référentiels d’aide à la prescription par pathologie.

Comme pour le Médicosport-santé, l’objectif de ce guide est de permettre aux médecins de prescrire de l’activité physique aux personnes atteintes de maladies chroniques ou présentant un état de santé pour lesquels les bénéfices de l’activité physique sont reconnus.

Les 6 référentiels de prescription d’activités physiques et sportives de la HAS :
     –  Surpoids et obésité de l’adulte
     –  Diabète de type 2
     –  Hypertension artérielle
     –  Maladie coronarienne stable
     – Bronchopneumopathie chronique obstructive
     –  Accidents vasculaires cérébraux

Ressources

Le Baromètre Santé Jeunes 2019 à consulter ici. L’objectif général de cette enquête est d’améliorer nos connaissances sur la santé et les comportements en santé des jeunes scolarisés en collèges et lycées en NC. 

PRÉSENTATION DE LA COMMISSION MÉDICALE ET SPORT-SANTÉ

Président de la commission : Marc BARRÉ
Membres de la commission : 

Nathalie DELANDHUY, chargée de mission sport-santé                                                              Tél : 28 10 57    Mail : sportsante@ctos.nc